Para orang tua harus menyadari apa efek kafein pada anak-anak. Bukan hanya kopi; banyak minuman ringan dan minuman mengandung kafein lainnya yang sering diminum oleh anak-anak saat ini. Karena kafein adalah stimulan yang bisa membuat seseorang kecanduan, itu bisa memiliki beberapa efek samping bagi kesehatan anak-anak. Berikut adalah enam efek samping kafein pada anak-anak, seperti dilansir boldsky.
1. Kurang vitamin
Anak-anak yang suka minum minuman yang mengandung kafein cenderung menderita kekurangan vitamin dan mineral. Karena minuman